8. Erlebnissporttag - „Kerlgesund“ ein Erfolg
Am Samstag, dem 16.09.2023 fand in 31241 Ilsede bei herrlichem Sonnenschein der für die "Sportregion Hildesheim ,Peine, Salzgitter" ausgeschriebene 8. Erlebnissporttag für Männer als gemeinsames Präventionsprojekt der BKK24 und des LSB Niedersachsen rund um die Sportanalgen der VT Union Groß Ilsede statt.
Im einführenden Fachvortag vom Dipl. Sportwissenschaftler Markus Grote zum Thema „Der bewegte Mann“ erfuhren die 38 anwesenden Teilnehmer (TN) neben interessanten Informationen zu den Auswirkungen des Bewegungsmangels für „unbewegte Männer“ auch hilfreiche Tipps zu optimalen Trainingsprogrammen und anregenden Ausdauersportarten.
Im Anschluss konnten sich die TN in den vielseitige angebotenen Workshops wie Boule, Mölkky, Leitergolf, Life Kinetik, Denkathlon, Speedminton, Badminton Unihoc, Pickleball, Rondnet oder Fitnesstraining im Gesundheitszentrum ausprobieren und ihre Gesundheit auf den Prüfstand stellen.
Beim abschließenden gemütlichen Beisammensein und dem Gesprächsaustausch waren sich alle TN darüber einig, einen wirklich informativen und sportlich anregenden „Männersporttag“ erlebt zu haben, der bei kühlen Getränken und deftigem Spanferkelessen in guter Erinnerung bleiben wird.
